Nu öppnar vi upp TC Outdoor Yard!

Äntligen är det dax för vårt nya träningstjänst – TC OUTDOOR YARD!

TC Outdoor Yard är utomhusträning som hålls på vår innegård. Så kavla upp armarna, på med handskarna och gör dig redo för Tire Flips, Farmers Situps, Sledgehammer Slashs – övningar med och på traktordäck!
 
Vi kör olika konditions- och styrketräningsövningar som involverar många muskler samtidigt, bla med traktordäck men även med kettlebells, häcka, hopprep, powerbands mm.
 
Träningsuppläggen utgår ifrån Tcbata/Multi (intervallträning på olika stationer) och utifrån WOD-upplägg som körs i Reebok Functional Zone.
 
Boka din plats i webbokningen i Wondr. Möt upp instruktören i entrén för att hjälpa till att bära ut de redskap som ska användas på passet. Efteråt hjälps alla åt att bära tillbaka redskapen till förrådet. Boka pass här
 
Vid dåligt väder flyttas passet in. Oömma kläder, medtag ev handskar (däcken svärtar och de flesta övningar körs på asfalt). Outdoor Yard ingår i alla TC-medlemskap.
 
Nu köööör vi!!!! 
 
   

NKG

Nöjd Kund GarantiNöjd Kund Garanti

Nöjd Kund Garanti

Vår Nöjd Kund Garanti på 21 dagar gör det helt riskfritt för dig att teckna medlemskap hos oss! Välkommen!