• Börja träna

  • CMS-travelpass

    CMS-travelpass

    Börja träna

Tuff eller mjuk träning – du väljer!

TC är en familjär friskvårdsanläggning som erbjuder träning för alla.

Vi har stans största träningsutbud och oavsett vilka mål eller intressen du har så finns det flera guldkorn ur vårt breda utbud som passar just dig. Hos oss kan du alltid röra på dig i en trivsam miljö med fokus på tillgänglighet och kvalitet. Vår träning ger mersmak och lyckokänslor, vi garanterar svett och stora leenden – och resultat! Hos oss kan du träna varje dag mellan klockan 05:00 till 23:00.

Börja träna
Gym

Gym

Stans största utbud.
Gruppträning

Gruppträning

Tuff eller mjuk träning – du väljer!
PT

PT

Individuellt och small groups.
Cross-X-fit

Cross-X-fit

Vad är Cross-X-fit?
Motivationen du behöver och resultaten du vill haMotivationen du behöver och resultaten du vill ha

Motivationen du behöver och resultaten du vill ha

Vi lär dig mer om träning. Vi lär dig mer om din kropp. Träna den. Utveckla den. Utmana den. För att du ska bli stark och må bra. Länge.

Oavsett om du enbart behöver komma igång med din träning, vill bygga muskler, få hjälp med kosten, förbättra golfsvingen, lära dig mer om skivstångsträning, förbättra din maratontid, få tekniktips eller maxa din explosivitet, så kan TCs inspiratörer, hälsokonsulter och personliga tränare hjälpa dig. För vi kan träning. Låt oss hjälpa dig att nå dina mål.

Hjälp mig att nå mina mål

Bli medlem

Hos oss ingår all träning. Och med nöjd kundgaranti blir medlemskapet helt riskfritt.

Just nu har vi ett kampanjerbjudande som du inte får missa!

Läs mer

Träning, kost och hälsa är ett hett ämne -  både på gott och ontTräning, kost och hälsa är ett hett ämne -  både på gott och ont

Träning, kost och hälsa är ett hett ämne - både på gott och ont

På gott för att vi blir påminda och upplysta om hälsofördelarna, på ont för risken att det sunda träningsidealet skenar iväg. För oss på TC handlar inte träning om att se bra och vältränad ut. För oss handlar träning om att må bra. Att få en stark och väl fungerande kropp för livets vardag och utmaningar. Under vårt ”hälsosamt” kommer vi att dela med oss utav fakta och forskning som rör just träning och kost. Men även ge tips och råd om hur du med ganska enkla medel kan få en bättre hälsa!

Hälsosamt

Vi som tränar på TC

  • Person 1

    Karin Hansen, 58 år, är en utav våra kunder som under många år har tränat Bodypump!
    -Varför tränar du på TC?
    ”Jag tränar för att må bra! Jag har tidigare haft problem med ryggen men inte längre. Träningen har blivit min medicin. Och alla är så trevliga här!!”
    -Ditt bästa träningstips? ”Viljan! Och att det aldrig är för sent att börja träna!!

  • Person 2

    Ulrika Modig Nilsson, 44 år, springer och gymmar mycket.
    – Varför tränar du på TC?
    ”Jag gillar att allt är i samma kort, vilket gör att man kan välja fritt både i gymmet och på grupp-passen. Bokningssystemet är jättrebra! Och gruppträningspassen är väldigt bra och det finns många kombinationsmöjligheter”.
    – Ditt bästa träningstips? ”Intervallträning! Det har gjort mig bättre, snabbare och uthålligare”.

  • Person 3

    Lars Henriksson, 77 år, tränar kondition och styrka 5 dagar/v
    – Varför tränar du på TC?
    ”Jag tränar för att hålla mig frisk och pigg! Jag gjorde en hälsoundersökning häromdagen och läkaren sa att mina prover visade fantastiska resultat!”
    – Ditt bästa träningstips?
    ”Även gamla kan gå på gym ;)”